据不完全统计，这五个多月以来大概是大家戴口罩时间最长的一次。本来以为少化妆能让皮肤变好，万万没想到衍生出了“口罩脸”这个词汇。
因为佩戴口罩的时间比较长，再加上前段时间几乎不出门，就在护肤上偷了懒，很多人都长起了小闭口和痘痘，还是集中在下半张脸上。
这还不算惨，像我这种血热爱过敏的，胡吃海塞了一阵，不仅有了口罩脸，连过敏和湿疹也来了……
口罩脸你中招了吗？
闭口和黑头增多
下颌粉刺
脸侧痘痘
下巴和嘴周有白头
……
为什么会有口罩脸？
不透气
为了防疫，大家在外都非常遵守戴口罩的要求，有些人甚至会戴更为厚重的非1次性口罩。戴上口罩后，被罩住的部位温度和湿度都会增加，也就更容易产生皮肤问题。
摩擦力
随着动作变化，再严丝合缝的口罩也还是会和皮肤表面产生摩擦。再加上空气中的灰尘以及化妆品夹杂其中，这种摩擦会让皮肤敏感加剧。
压力损伤
相信大家都体会过被口罩勒得耳朵疼的经历了。除了耳朵受罪，被压住的脸颊同样也是在受罪。这种强制压力虽然不大，可久而久之容易形成皮肤过敏、泛红，甚至是压疮。
换季
每到春夏之交，花粉啊、柳絮啊（杭州的同事问我北京为什么要种这么多柳树我也是无语泪千行）什么的都在这会儿集中冒头，本就是容易脱皮泛红疼痛过敏之时……如果赶上因为口罩造成的敏感，可以说是雪上加霜了……
（我们这样尚且觉得会出现“口罩脸”，更何况是24小时佩戴的医护人员。她们对这次疫情的贡献可谓巨大，我们一定要记住。）
如何缓解口罩脸
这次假期也给了我们一个缓冲护肤的机会，不需要上班，相对来说也会有更多时间倒腾脸了。跟我一起把手机放下，抓紧调整吧！
五天时间，其实很适合做一个皮肤循环护理。让它从倦怠期恢复到饱满又透亮的状态，才能迎接周末补班。
清洁
那些在家脸都不洗的请注意了，这个时期可绝对不能再这样了。那些所谓的肌肤轻断食可不是让你肌肤绝食。而是说使用成分简单，功效专业单一的产品，让皮肤减负，可并不是完全不护肤。
你可以利用这个假期，好好做一下清洁工序。首先是洁面，平时懒得用的仪器可以拿出来派上用场，比较容易出现闭口和粉刺的部分可以重点护理，以轻柔的手法按摩，洗掉多余油脂和粉尘残留。鼻翼、脸颊内侧、脸侧和下颌线等部位都别忘了。ps：没人不洗脖子吧？
比较建议在沐浴时第一步就洗脸，在涂沐浴露之前涂上去角质面膜，伴随着蒸气的热度，这种涂抹式面膜会效果加倍（非科学论证纯属本人使用感受）。然后洗完澡出来照镜子，你会发现白头都浮出来了，这时候再去清除，然后使用舒缓和缩毛孔产品，会效果非常好。
那种清洁力比较强的泥状面膜（干了像面具那种）不建议这个时期使用，会加重敏感。
修复
当面部处理干净后，你就可以集中对有问题的部分进行护理，修复受损皮肤屏障。
这个时候，你就可以请出那种口碑拳头产品，比如带有一夜回春标签的那种。修复类产品晚上用，会更容易让你感受到成效，第二天起床的面部状态就是证明。
可以根据皮肤状况分区护理，不过要记得不要过分叠加，容易产生搓泥情况。
补水
季节变化和外界摩擦刺激，会让皮肤缺水，从而导致脱皮、化妆不服帖，甚至是皮炎。
时间比较充裕的情况下，可以试试邓紫棋的7水修复法：
第1步：洁面后，用爽肤水浸满化妆棉，沿着肌肤纹理轻轻擦拭，进行清洁。
第2步：再次用爽肤水浸满化妆棉，沿着肌肤纹理进行轻轻擦拭，进行肌肤整顿。
第3步:倒适量爽肤水于掌心，轻按压于面部，进行初级补水。
第4~6步：倒适量爽肤水于掌心，轻按压于面部，让角质层细胞吸饱更多的水分。将该阶段反复3次。
第7步：把预先放进冰箱的化妆棉取出，浸满爽肤水，敷在脸上、额头、下巴、脖子等部位，进行最后一步收缩毛孔，紧锁精华。然后就可以接着上精华或脸霜！
不过要注意的是，大部分补水法持续时间都比较短，需要长久的护肤改善肤质，增强皮肤锁水力，才能储存水分哦～
祛除暗沉
皮肤变粗糙后，同时也会感觉到明亮度降低，皮肤变得不够通透。这时祛除暗沉也变得尤为重要。
一方面需要提升皮肤质感，一方面需要淡化痘印和皮肤肤色不均之处，还要同时美白皮肤，才会让你看上去状态奇佳。
如果你是近期导致的皮肤暗沉，可以通过使用功能性产品解决。如果你是长期的皮肤暗沉，可要注意：护肤品不是药，长期问题不可能通过一朝一夕改善，而是需要面诊医生来对症下药才行。有些皮肤暗沉可能是身体问题的讯号，不要轻视。
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