夏季,一天不洗澡身上就会有味道,不过洗澡也需要看时间哦,最好避开这几个时间段,才能告别湿气!还在错误时间段洗澡的朋友,赶紧看看吧!
天气越来越热,即使房间内开着风扇或者空调,
只要是去室外呆几分钟,立马被打回原形,身上黏糊糊的,全都是汗。
即使每天宅在家里,也要每天洗个澡,才能感觉到舒爽!
我身边很多朋友洗澡的时间并不固定,
有的早上起床洗澡,有的睡前洗澡,还有的热了就洗!
我刚开始也是这样做的,不过总感觉身体里面有湿气,
咨询不少朋友,也做了很多功课、查了很多资料之后发现,
夏天,最好这几个时间段不要洗澡!
如果频繁在这几个时间段洗澡,很容易导致身体湿气太重。
下面就来看看,你平时洗澡的时间正不正确吧!
什么时间段不能洗澡?第一个时间:刚起床
有多少人跟我一样,早上起来喜欢冲个澡,感受一下凉爽,洗完澡之后才能元气满满地去上班,不过这个时间段洗澡是不正确的!
我们洗澡的时候,身体的毛孔遇到热水会打开,而早上起来的温度比较低,这个时候洗澡很容易导致凉气入侵身体,对我们的身体没有任何好处。
第二个时间:运动后不要立马洗澡
很多人运动之后,会感觉到浑身都是汗,想要立马冲个澡,凉爽下来。
运动之后,身体大量出汗,毛孔处于一个打开的状态,立马去洗澡,就会导致湿气进入身体,长期这样很容易腰酸背痛。
第三个时间:饥饿不要洗澡
我身边不少人工作一天之后,回家都想舒舒服服地洗个澡,然后吃饭、做其他的事情。
不过空着肚子洗澡,身体很容易虚脱,抵抗力下降,就会给湿气可乘之机。
正确的洗澡时间刚才提到的3个时间段,大家千万不要洗澡。正确的洗澡时间应该是睡觉前两个小时左右,回家休息一会儿,消消汗、吃饱饭,身体状态比较好的情况下,洗个澡对我们的身体健康更有好处。如果洗澡的时候把头发弄湿了,那么一定要将头发吹干再睡觉。
如何提高沐浴品质01增压花洒
第一、空气增压设计,超强5倍水压
平时想要提升沐浴的体验,那么增压花洒真的十分适合。
它采用最新科技,可以增加出水量,起到深层清洁的作用。
增压花洒主要是采用了空气增压的设计,出水孔密集,
打开花洒之后,水流更加绵密、细腻,出水孔能够达到0.3毫米,滴落在身上也不会有任何的刺痛感觉。
增压花洒虽然出水量很大,可是它却比普通的花洒省水,
家里自从安装了它之后,每个月水费都能省下好几十。
第二、spa级别的感受,水流柔软细腻
现在大部分人都住在高层,如果家里的水压上不来,洗澡真的很麻烦。
不过安装了增压花洒之后,就没有这个困扰了。
它的水压很强劲,出水柔和,滴落的水流可以度无死角地帮助我们冲洗肌肤。
以前洗澡需要十分钟,有了它之后,两三分钟就可以搞定了。
¥30五档出水淋浴花洒喷头增压大出水量浴室家用洗澡淋雨沐浴花晒头一个装京东月销量好评率94%无理由退换旗舰店¥49.9购买02长柄沐浴刷
沐浴说我们最放松的时刻,传统搓澡巾太硬,搓洗皮肤的时候会有疼痛的感觉,并且还没有办法将后背的皮肤清洁干净,所以越来越多的人会选择使用长柄沐浴刷。
它的刷毛很柔软,更加的亲肤,不会有任何的刺痛感觉。
即使是后背皮肤的污垢,也可以轻松去除干净,省时省力还干净卫生。
这种沐浴刷可以起到深层清洁的作用,将毛孔中的脏东西都清洁干净,
这样就不用担心后背长痘痘了。
我平时喜欢直接在刷毛上面打上沐浴露和沐浴盐,直接搓洗皮肤,干净又卫生。
如果你还没有使用过这种长柄沐浴刷,建议可以入手试试。
¥10Jepoo日式洗澡刷沐浴刷子长柄搓背刷刷子去角质死皮刷防滑设计刷毛加长款1个装京东月销量好评率96%无理由退换旗舰店¥19.9购买家小物总结:
很多人都不知道,这些时间段不能洗澡,看完这篇文章,相信大家心里应该有数了!不要再在错误的时间段洗澡了,小心体内出现湿气!