文
朱身勇
有很多女人说“老公回归之后，我心里想跟他修复关系，但是我的身体很拒绝，”实际上是我们的心里有道坎没过去。
如果轻易地放过他，他会不会再次搞婚外感情？对于未来有担心，最重要的是对于过去的伤痛，我们的身体有强烈的记忆。
他没有给我们安全感，我们还不相信他跟情人分手。
男人需要告诉妻子，他跟那个女人怎么发生了关系，跟那个女人发生了什么事情，他们确认要结束关系，他们到底爱到什么样的程度。
我们的身体一直都渴望去验证，可是验证了更加恐怖。
因为你的身体有很好的记忆，我们过去那么好，为什么那个时候你又对我不好？
你在外面搞婚外感情，你嫌弃我的身体，你的嫌弃我记住了，过去的那些恩爱，我的大脑已经没有了。
我们想要修复关系，这是理性的选择，我们自己也有担心。
我们担心离了婚，孩子怎么办？担心离异的、大龄的女人，还能找到对象吗？
我们还有不甘心，付出了这么多，正是收割成果的时候，这个时候离婚不合算。
我想要修复关系，但是我的身体做不到，是很正常的反应，因为我们有创伤。
我们要面对这个创伤，不要着急掩盖这个创伤，更加不要轻易地原谅这个创伤，我们要接受自己对他还有疑惑。
我们对于他所做的那些事情愤怒，觉得他践踏了我们的底线，甚至在道德上谴责他的行为。
我们必须要承认这件事情，我们必须要接纳自己允许对他还有敌视，甚至我们要勇敢地跟老公讲“我特别想要跟你修复关系，但是我的身体没有办法接受，因为我觉得你背叛了我，你跟那个女人还搞在一起，你做了令我感到厌恶的事情，你做了令我感到恶心的事情，甚至我都觉得你现在很脏”。
我辅导大量的客户都告诉我，“朱老师，我觉得我老公很脏，我老公去约会都喷香水，回来又洗澡，或者他已经洗好澡再回来，我还是觉得他身上有股臭味”。
按理说，他喷了香水，他用了沐浴露洗澡，怎么会臭呢？因为我们觉得他做了羞耻的事情。
我们要让对方知道他做的这些行为践踏了我们的底线，导致我们产生了躯体的疏远，产生了躯体的对抗。
对方知道了你的身体有对抗，应该是还有哪些事情他没有做到位。
如果他三个道歉，一个下跪，哭上三场，婚外感情的事情就翻篇了，他轻轻松松渡过这场灾难，他没有任何代价，他会很轻松、很快速地再去搞婚外感情。
我们的身体对他有对抗，应该保持一个度，保持一段时间，要求他跟我们做疗愈。
只有在这样的情况下，老公才会觉得我现在才发现老婆瘦了10斤、20斤，如果不是生不如死，，睡不着吃不下，精神恍恍惚惚，魂不守舍，怎么可能在短短的3个月、6个月里瘦那么多？她的身体遭到摧残。这时他才能真正知道老婆不容易，男人才会反省自己。
否则，他们只会说“你看开一点，你不要想这件事情，你纠结都是因为你看不开，你看我，我就看得开”，因为老婆没有背叛，他当然看得开。
女人一定要牢记我们是受害者，身体告诉我们，老公伤我们很深，甚至都需要做心理检查，看看自己是不是有焦虑的情绪，是不是有抑郁的情绪。
婚外感情摧毁的不仅是身体，还有我们的心理，还有我们对婚姻的观念，我们对婚姻的坚守。
我们用身体的反应呈现出你的感受，你有资格和理由要求他修复关系，他应该按照你的方式来做，他做不到，我们看看能不能做少一点。
总之，我们要全面疗愈创伤，全面重建婚姻，要把你们之间的信任重新建设，把你过去的这些痛让他看到，让他理解，你才能够真正地疗愈。
疗愈创伤的流程分三个步骤：第一看到，第二说到，第三做到。
修复关系实际上是重新走一遍他背叛的道路，看看他的心理路程，心理变化，你才可能相信他，你的身体才可能逐渐温暖起来。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》
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