我们很多人都是特别喜欢洗澡的，女性朋友在洗澡的时候应该注意一下自己的身体健康，千万不要盲目的洗澡。因为错误的洗澡方式也会对我们的身体造成一定的损伤，影响我们的寿命，女性朋友都是怕衰老，还有自己的生命受到影响的，所以我们一定要养成一些良好的洗澡习惯。如果我们在洗澡的时候能够忍一忍这些事的话，那么身体就会感激我们，而且还会让我们的身体越来越健康，跟随小编一起来看一下，自测一下，看看你到底有没有，如果有的话就抓紧改正，为时不晚。
女人洗澡时，这些事再喜欢也不能做，为了家人健康，了解一下
1、喷头水洗脸
其实现在很多女性朋友在洗澡的时候总是会洗脸，当然如果我们是故意用喷头水洗脸的话，那么以后还是不要做了，因为喷头是容易储存大量的细菌和病毒的。但是女性朋友总是用喷头水洗脸的话，那么就会容易让脸部滋生细菌，我们的脸部是非常娇嫩的，比身上的皮肤要娇嫩许多，如果你用喷头水洗脸的话，不光水温要高，而且细菌和病毒也会容易让我们的身体出现一些异常。为了身体健康，我们还是减少用喷头水洗脸。
2、用指甲挠头
现在很多女性朋友大部分都是长发，所以都会在洗澡的时候清洗一下自己的头发，而女性朋友大多数是美甲，留长指甲的就会习惯性的用指甲去挠头皮。其实用指甲抓挠头皮对于我们的头皮是有着一定的伤害的，而且容易老婆从而引发真菌和细菌的感染。如果我们想仔细的清洗头发的话可以用手指肚来清洗，这样对于我们的身体也是非常好，而且还能够对头皮起到一个按摩的作用，能够让头发的穴位得到有效的刺激。
3、过度使用沐浴露
我们都知道沐浴露对于我们的皮肤起到一个保护的作用，而且还能够让我们的肌肤慢慢的变得润滑，但是很多女性朋友总是过度是无语了，我们洗完澡用一遍沐浴露就可以了，千万不要一遍又一遍的使用，这样我们的身体就会酸碱平衡被打破，出现一些皮肤性的疾病，而且又木有露过多的话还容易出现起皮过敏发痒的情况。所以过度使用沐浴露对于我们的身体是没有什么好处的。
所以为了我们的身体健康，这三件事再喜欢也尽量少做，而且一定要让家人都知道，这些都是为他们的身体健康着想，如果总是坚持这些坏习惯，身体会越来越差，影响身体免疫能力。