快过年了，你知道年前什么时候洗澡最好吗？很少有人知道还有十几天就要过年了，今天和大家说的还是和新年有关的话题。现在是已腊冬，天气寒冷干燥，关于冬季洗澡还有年前什么时候洗澡最好这些话题，今天在这里就和大家一起分享下常识哦！南方的宝宝们基本都是天天冲澡，北方的宝宝们呢，因为寒冷不便，水也不是像南方那么充足，很多人都是一周洗一次。那这样洗澡科学吗？估计很少有人知道吧！其实，我们可以根据冬季的天气情况来决定洗澡的频率。三岁以上的孩子和成年人一般都是三至五天洗一次，洗得太勤会破坏皮层保护。老年人只要保持每周一次或者五至六天洗一次就好了，因为他们的皮肤已经在萎缩阶段并且他们的皮脂分泌能力也比年轻人要差。冬季天气寒冷，为了防止感冒，我们进浴室先不要急着冲头发，最好先洗洗脸，清洁一下面部妆容污垢，再冲冲脚，这样脚部的血液开始流畅起来，浑身就不会觉得冷了。很多人都喜欢使用沐浴露，最好是每隔一次再使用沐浴露。因为沐浴露很容易冲洗身上的油脂，油脂的过分流失会造成皮肤干裂，容易得皮肤病。还有就是大家不要用力搓洗。总感觉身上的泥状物质是污垢，使劲地搓洗，很容易导致皮肤干燥、瘙痒。冬季我们穿很多的衣服，很少有灰尘什么的，只是身体分泌的一些皮屑和汗液罢了，轻轻搓一搓表皮就好了。最后一点，早上洗澡可以让我们感到清醒和放松，一整天都精神。晚上洗澡可以调节体温，有利于睡眠。看到这里，大家还有什么疑问吗？改掉之前洗澡的一些坏习惯，有利于皮肤健康哦
转载请注明：http://www.aierlanlan.com/rzdk/7949.html
