怀孕之后由于受激素水平波动的影响，脸部会大量出油，皮肤也会越变越差。这是我们宝妈们都会遇到的共同问题，单用清水洗脸，是无法清洗掉脸上油脂，此时就有必要用洗面奶洗脸，清洁干净皮肤油脂和灰尘。
可能有些孕妈担心用洗面奶会影响到胎儿，所以不敢用或不知道哪种安全。其实不用太担心，只要避免使用对孕妇不安全的一些成分，选择适合孕期使用的洗面奶，都是可以用的。
废话不多说了，先看看这三个问题：
1、孕妇选择洗面奶的标准有哪些?
2、有哪些好的洗面奶可以推荐?
3、孕妈正确的洗脸方式是什么?
看完这三个问题的解答后，孕妈们下次选择洗面奶就不用愁了啦!
一、孕妇选择洗面奶的标准有哪些?
1、是否是正品
怀孕后选择洗面奶的第一标准就是要安全。在安全的前提下再去根据保湿度、清洁力、
使用感受等条件来选择适合自己的洗面奶。评定一款洗面奶安不安全，首先最起码它得是正品吧!那些三无产品、乱七八糟的微商产品网上一搜查无出处，连最基本的药监局备案都没通过的东西，别说孕妈们了就连普通人也不敢用吧!
2、是否有不安全成分
现在市面上鱼龙混杂，有不少不良商人打着孕妇专用洗面奶的旗号，却根本没有考虑孕妇群体的特殊性，其中添加的很多成分对于孕妇而言是不安全的，长期使用简直就是隐患藏于身!说不好哪天就爆发了!所以为了自己和宝宝的安全，我们还是得靠自己，只有自己学会了怎么去看成分表知道哪些是不安全的，练就一双慧眼就不受蛊惑!
接下去我就来说下孕妈们在挑选洗面奶时一定要避开的成分!
●工业香精：①香精作为过敏源之一，容易导致皮肤过敏。②作为洗面奶的香味来源，刺激性过强会引发头晕、孕吐等问题。③有引发慢性中毒的可能，严重点会出现致畸、致癌。
像欧莱雅，它竟然有5种香精...把我这敏感皮吓得卸货后都没敢再用了，怕了怕了！
●甲醛释放体防腐剂：甲醛释放体防腐剂-DMDM乙内酰脲，是通过释放甲醛防腐。这类成分刺激性比较大，长期使用会损害皮肤健康。
肌研这款洗面奶就含有这个刺激性较大的成分，看到身边很多年前的MM都在用勒。
娇韵诗一下包揽两个不利成分，“甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮”这两个防腐剂，有强致敏性，欧盟已经禁止这类防腐剂在涂抹类产品中使用。这些都是导致孕妈过敏的致敏源，严重时甚至还会伴有胎儿畸形的风险！
关于防腐剂，这里我再多讲一句，普通的防腐剂主要是为了抑制微生物的生长和繁殖，确保化妆品在保质期内不变质，而且产品中添加量很少，只要是严格按照护肤品安全用量添加的，就不会对人造成伤害，所以我们其实不至于谈“腐”变色，只要避开上面我提到那几类刺激性较大的防腐剂即可。
●乙醇（酒精）：孕妇长时间大量接触酒精，会导致宝宝发育不良。学习能力差、记忆力差等智力问题。虽然酒精只作用于皮肤，挥发很快，但它会引起皮肤过敏，敏感肌和孕妇都要慎用。
资生堂美白洗面奶，里面含有乙醇成分，乙醇在蒸发的过程中，会带走大量的热量和皮肤表面的水分，会让皮肤变得干燥。并且它还含上面说到的防腐剂成分。
孕妇皮肤本身就比平时敏感，经常使用含乙醇这类产品，会加重孕妇皮肤敏感度，所以孕妇要慎用含酒精的洗面奶。
●刺激性表活：主要有皂基类和sls/sles类表活，这两类表活因其过于“优秀”的清洁力往往会给皮肤带来过强的刺激性，油皮孕妈也不宜选择，而是应该选择温和不刺激的表活，比如氨基酸类、apg类、两性离子类。关于这5种表活我做了个图方便大家能更好的去区分。
二、有哪些好的洗面奶可以推荐?
能通过上面这些层层筛选留下来的洗面奶，一般都不会太差的，可供参考哦~
嫩芙
孕妇专业品牌，获得过德国权威化妆品行业评选的最优品牌，并且还荣登过德国知名医学科普杂志。美修全绿，无香精，无防腐剂、无酒精、无色素等8大无添加，符合EWG(美国环境工作组)安全认证。
对比对完成分，最令我惊讶的是嫩芙家洗面奶是以叶酸为核心成分的，有温和保湿的作用。我孕早期孕吐非常严重而且皮肤状态很不稳定，导致整个人都非常烦躁，脾气就有些暴躁。试用了很多款都不是很满意，要么太香要么洗完拔干，嫩芙这款就完全没有这些烦恼!它是完全没有味道的，不会引发孕吐，而且特别温和，敏感皮也可以用，用了一段时间我的皮肤状况就稳定下来了。反正我是用完第一瓶就回购了，身边有孕妈问我有没有好用的洗面奶时，我都会推荐这款。
芙丽芳丝
很典型的氨基酸表活，温和不刺激。使用的时候加水顺便搓揉两圈就可以起泡了，在清洗时泡沫很容易冲洗掉，也不会有假滑感。清洁力中等偏上吧，还不错。干皮洗完不会觉得干，油皮也不会觉得没有洗干净。在安全度和肤感上做的还是很不错的。
但是味道不是我喜欢的，好难闻，味道有些大，洗净后手上还会残留着味道。
红色小象
孕妇专用产品，最初我接触这个品牌，是给我家宝宝买沐浴露，感觉还不错，就买了洗面奶。
氨基酸表活，主打的抗氧化。发挥作用的水解红藻提取物在成分表里排的比较后，估计用量上也没多少。质地是乳白色状，打出来的泡沫比较大，不绵密。有股淡淡的牛奶味道，很好闻，个人比较喜欢。使用感温和的，清洁度适中，洗完感觉脸润润的，不会紧绷。整体成分安全，但里面含有苯氧乙醇成分的防腐剂，如果不介意的有防腐剂，孕妈也是可以使用的。
Elta
很温和的氨基酸洗面奶！这款使用方法和其他的不太一样，官方建议是先打湿脸部，然后涂抹在脸上30秒左右再清洁，真的是懒人必备。泡沫非常细，用起来也很省，有股淡淡的青瓜味，还蛮好闻的。洗完脸会有点点紧绷感，干皮用应该会觉得洗得太干净了会不舒服。
除了自动起泡外，它还有个神奇之处，会吐泡泡。每次瓶口都糊一堆特别容易结块，看起来有点脏。
宝拉珍选
比起它的全名，听得更多的应该是它的外号“绿鼻涕”，因为它的质地就是鼻涕状的。它是apg表活，比氨基酸类的还温和，当然清洁力也就会更弱，但不至于会洗不干净。产品其中有个功效是抗皱，我查看了成分表，应该是跟它添加了皱波角叉菜提取物有关，不过这种功效是不是吹得有点过了。洗面奶都能抗皱的话，还要热玛吉干嘛啊....
味道上有点奇怪，像是塑料味，但是不冲鼻，还能忍受的程度。用起来是真的很温和，不小心弄进眼睛里也不会觉得刺激，本干敏皮总体上还是觉得挺满意的。
三、孕妈正确的洗脸方式是什么?
最后给大家分享一个小tip：
如何正确的洗脸，毕竟正确的洗脸方式是能改善我们面包很多小问题的。
1、洗干净我们的双手，让它保持干净的状态。
2、先用适当温度的清水冲洗脸，洗掉一些表面污垢。
3、将洗面奶充分起泡
4、上脸，轻轻按摩20秒左右，记住!不要太用力去搓揉你的脸。
5、用清水冲洗干净，再用洗脸巾吸去表面的水分洗干净脸后，就可以涂护肤品啦，再睡个安稳的美容觉~
总结：孕妈在孕期只要用安全温和、不刺激的洗面奶是可以的。希望这篇文章能够帮助到大家。