头发以及胡须是我们身体中的毛发，注意观察的人会发现，它们真的是长的很快。男性的胡子假如一个星期不刮的话，就会很长会异常的显老。女孩子也是，头发也需要经常的修剪。那么头发以及胡须长得快，是身体好的象征吗？
头发胡须长的“飞快”，暗示了什么？
一般正常人的头发，每天生长大约0.27到0.4mm左右。胡须每天可以生长大约0.4mm左右。生活中我们发现头发以及胡须长得非常的快，一天必须刮一下胡子。只要我们身体健康并没有伴随着异常的状况，通常情况下这其实也是属于正常的！
头发以及胡须长得很快，说明身体是比较平衡的，当身体处于一个健康的状态的时候，会刺激毛发的生长，所以男性会发现自己胡须每天生长的速度还不慢的时候，说明你的身体素质还是不错的。
另外，头发以及胡须长得很快也说明了你的自身体内的血液循环相对比较的快，新陈代谢比较的旺盛。自身毛发生长所需要的营养，主要是来源于自身身体的内部。我们吃下去的食物，会经过身体的吸收，然后输送营养到身体的各个部位，包括我们的头发。
其实毛发长得快，总体上看是身体健康的一种表现，但是毛发过长不仅影响外观，还会引起一些细菌，所以当胡子以及头发长得过长的时候，还是需要修剪的。那么修剪胡子的时候要注意一些事项吗？
修剪胡子的时候要注意哪些事项？寿命和修剪胡子的时间有关系？
刮胡子的时候要注意时间，因为有些时间不能刮胡子，否则对身体健康不利，那么哪些时间不能刮胡子呢？
早起之后不能立即刮胡子，因为身体休息了一个晚上，各方面都非常的充沛，胡子也是这个时间长的飞快，假如我们稍等一会，经过20分钟到半个小时的消耗在选择刮胡子，胡子的生长速度下降，对我们的身体也有利。友情提醒一下，刚起床的时候，最好是等一会再刮，比如等20分钟到30分钟这样。
洗澡前不要刮胡子，刮胡子的时候，很容易使我们的皮肤刮伤。这个时候洗澡的话，有洗发水以及沐浴露的刺激，就会使我们的皮肤受到伤害，甚至会引起剃须部位的不适，以及发红等情形。
运动之前也不要刮胡子，运动过程中，会使得我们全身的血液循环加快，假如运动之前刮胡子，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，产生不适。为了健康，上面的三个时间段最好不要刮胡子。
在刮胡子的时候一定要注意卫生，可以用刷子清理好剃须刀的刀片和接触面，在使用前后把它洗干净。而且像刮胡刀这类东西是私人物品，最好不要外借。刮胡子，不要从不同方向刮同一处胡须，要记住刮胡子不要在干爽的胡须上进行，最好将胡须保持湿润，减少对皮肤的伤害以及疼痛。
头发胡须长的“飞快”说明自己的身体还可以，值得恭喜。另外刮胡子的时候，要注意时间段，否则对健康反而不利，毕竟身体是革命的本钱。为了健康最好认真看看。