洗澡是每个人日常必不可少的事情，甚至有的人存在洁癖，早晚都要各洗一次澡。洗澡，就不可避免地需要用到沐浴露或者香皂等洗浴用品。
老一辈的人，尤其是男性，习惯于一块香皂解决洗澡问题。也就是说，不管是洗头，还是洗脸，或者是洗身体，都是用的香皂。
但随着沐浴露推出市场，年轻人更多的愿意用沐浴露来代替香皂清洗身体。那么问题来了，到底是使用沐浴露洗澡好，还是香皂洗澡好?
很多人认为，肯定是沐浴露洗澡好一些，因为用香皂洗澡，洗完后皮肤会很干，但沐浴露却不会有这样的问题，甚至还对皮肤有美白的效果。事实真是如此吗?
大家在评判沐浴露和香皂哪个洗澡好之前，先了解一下沐浴露和香皂，是怎么制作出来的。
首先，香皂的成分大家应该都比较清楚，不是动物性油脂，就是植物性油脂，后者可能成本更高一些。而制作香皂的工序，也比较简单，就是在这些动植物油脂中，加入一些化学凝固剂，甚至可以让它们自然凝固。
由此可见，香皂的成分对人体是无害的。至于洗完澡会出现皮肤干的情况，是因为香皂具有很强的去污能力。大家应该知道，过去洗衣服就是使用的香皂，对于祛除衣物上的油渍，有着很不错的功效。
下面，咱们再来看看沐浴露的成分。
水油不相容是常识，大家都知道，那么沐浴露又是怎么形成的呢?其实，它是加入了化工苏打和稳定剂。但这些东西中，有很多都含有PARABEN成分，这个成分被医学家们公认为致癌物。
据统计，市面上有超过70%的沐浴露都含有PARABEN成分，所以大家在选择的时候一定要注意，要避免使用含有这种成分的沐浴露。
可能很多人表示，用了那么长时间的沐浴露，也没发现问题啊。其实，PRARBEN成分主要是防止沐浴乳变质，算是一种防腐剂。大家如果使用了带有它的沐浴露，本身是不会有什么感觉的。但时间久了，比如过个十年、二十年的，就很容易诱发癌症了。
尤其是对家里的老人、小孩，大家在选择沐浴露时更要小心，因为我们成年人的抵抗力、免疫力较强，或许使用了还没什么感觉;但他们的抵抗力都相对较弱，很容易受到影响。
当然，大家也无需过分担心，只要在选择沐浴露的时候看清楚成分就行。如果不提PARABEN成分，沐浴露和香皂的孰优孰劣似乎还是没有对比出来?
其实，每个人的皮肤都是不同的，有的人是干性，有的人是中性，也有的人是油性皮肤。对于干性皮肤的人来说，使用香皂这种去污能力强、刺激性较大的洗浴用品，肯定对皮肤有一定影响，这种人使用沐浴露的效果，会更好一些。
至于中性、油性皮肤的人，就可以自由选择了，习惯用哪种就用哪种，没有太多的区别。
看到这，大家明白沐浴露和香皂哪个更好了吗