前言：
如今生活水准提高了，男人和女人都非常注意卫生，
气温逐渐升高，洗个澡也就成了家常便饭，特别是女孩子，更是恨不得把自己弄得干干净净！
沐浴不但可以清洗身体，而且可以减轻身体的疲惫，提高睡眠品质！
在工作了一天之后，回家后最舒适的感觉就是冲个澡。
许多女性在沐浴的过程中都有不良的卫生习惯，到时不但损害了我们的健康，而且也会影响我们的舒适！
所以，劝告女性：沐浴时千万不要干这4种事情，无论多么“喜欢”，都要克制，不要把它当成儿戏，来看一看！
01
别让淋浴头直接喷到脸上
要想舒服的沐浴，就必须要有一个好的花洒，以前都是一家人用一个花洒，所以才会这么脏！
有了花洒，可以清洗身上的脏东西，洗澡更舒服，
但是，许多人在沐浴的过程中也会有相似的习惯，例如用喷嘴来冲洗自己的脸或者刷牙，
如果你没把它放在心上，反而会对我们的身体造成不好的后果，毕竟花洒在上面，上面会有很多的灰尘，如果你刷牙漱口，就会造成一定的损伤！
所以，你可以试试这个，
设计很有人情味，我们家正在使用这种喷头，如果能买到，一定能增加我们的幸福感。
而普通的淋浴就显得很没用了，总是会有水不稳，水温不稳之类的问题。
但如果是增压花洒，那问题就迎刃而解了，五种不同的速度，一键止水，精确的温度！
而且还有一个过滤作用，就算家里的水质量再差，也可以把水中的杂质全部都过滤出来，这样用的水就更卫生了。
哪怕是住在很高的地方也不需要担心，可以给人一种很舒服的感觉。
￥30浴曼斯五档出水淋浴花洒喷头增压大出水量浴室家用洗澡淋雨沐浴花晒头一个装京东月销量好评率94%无理由退换旗舰店￥49.9购买02对洗浴用品的过度使用很多女孩子在沐浴的过程中，都会使用各种沐浴用品，比如护肤品、沐浴露、去角质剂之类的。
特别是那些用过多的洗发水，就是想要让自己闻起来更香，这样的行为是错误的。
很多清洁剂都是含碱的，如果过度的话，会对你的皮肤造成很大的伤害，让你的皮肤更加的敏感！
因此，在使用的时候，一定要精确的把握好，这样洗脸效果会更好，效果也会更好。
03沐浴要花很长的时间人在沐浴的过程中，一旦接触到热气，就会导致血液循环加快。
长期泡在洗手间里，会让人感觉到疲惫，甚至会让人虚脱！
所以要注意在浴室里泡澡，最好是在一个小时以内。
而且每次洗澡过后，地上都会很湿，一不小心就会摔一跤。
而传统的地垫是一种很没用的东西，使用久了还会产生霉变，甚至是开裂。
解决这样的问题，最好的办法就是使用，这个东西非常实用，因为是用了天然的硅藻土做的，所以踩在上面会非常的舒服。
特别是，这玩意还挺会吸收水的，洗澡过后，往这玩意上一踩，不出片刻，水迹没了，简直不可思议。
￥30日式硅藻土吸水脚垫防滑日本浴室淋浴房除臭防霉地垫京东好评率96%无理由退换旗舰店￥68购买04用力擦皮肤许多女人在洗澡的时候，都会使劲擦拭身体，这样会让自己的身体变得更干净。
但是这样做有可能会损害你的皮肤，使你的皮肤变得干燥发痒。
女孩子在洗澡的时候，必须要改变自己的坏毛病，所以，我们可以用“长把淋浴刷”，
可带您一种崭新的清洗感受，本品不但能清洗得干干净净，更可达成摩擦自力更生的目的。
洗浴刷采用的是纯正的pp材料，可以清除肌肤里的杂质，
每一次洗完澡，都能感觉到自己的身体越来越轻，肌肤也越来越光滑。
在日本可是非常火的，每年的销量，都超过了两千万个，可想而知，它的火爆程度。
￥10Jepoo日式洗澡刷沐浴刷子长柄搓背刷刷子去角质死皮刷防滑设计刷毛加长款1个装京东月销量好评率96%无理由退换旗舰店￥19.9购买小石头总结：
女孩子要想拥有漂亮的肌肤，在沐浴的过程中一定要注意以上几点，千万不要以为这是小事，你们学会了没有？