对于每个女人来说最重要的器官应该就是子宫和卵巢，因为这两个器官不仅关系着每个女性的身体健康、容貌的改变，还担负的孕育的作用。所以对于每个女性来说，保养子宫和卵巢都是必须要忠实的问题。当然最能直接反映一个女性是否健康的重要标准就是月经，月经伴随每个女性的时间都很长，也是每个月都会准时来问候你的一件事，如果你月经走后不能养成良好的生活习惯，可能对你的子宫造成损害。
月经刚走不要熬夜
每一个女性在月经来的时候都会出大量的血，这个时候跟平常相比较你的身体是比较虚弱。可能你在平时熬夜觉得最多是第二天困一点，其他没什么影响，但是如果你在月经刚走之后就开始熬夜，对你的身体恢复没有好处，还会损伤你的元气，长期这样很容易造成气血不足，你的脸色也会不好。所以在月经刚走之后女性每天都尽量早点休息，让自己身体得到充分休息，才能恢复的更好。
月经刚走不要穿紧身裤
月经的时候很多人喜欢穿紧一点的裤子，觉得紧一点经血不会出现侧漏的现象。但是月经走后尽量不要穿紧身裤，因为这时候你子宫的抵御细菌的能力较弱，你穿着紧身裤会导致你的私处不透气，温度还较高，细菌很容易滋生，细菌的滋生很容易造成妇科疾病。而且穿紧身裤也会影响你的血液循环减慢，使得你的经后恢复减慢。
月经刚走不要用肥皂清洗
很多人在月经来的时候会觉得血腥味浓，觉得很不干净。而且在经期，对于每个女性来说，私处的护理都是十分重要的。所以很多人会选择清洗，光是水的冲洗只能清洗，并不能去除异味，所以有的人会选择用肥皂或者沐浴露清洗，其实这样对私处是很不好的，经期的私处是十分脆弱且容易滋生细菌的，经常用可能起不到护理作用还会引发炎症。
月经刚走不要盆浴
很多人在姨妈期的时候觉得自己的身上不干净，经期刚过就会开始清洗，更多的人会在浴缸里多泡一会认为这样可以洗的更干净一点。其实这时候很容易滋生细菌。因为女性在正常情况下私处的环境是呈现酸性的，对细菌的滋生有一定的抑制作用，但是你在经期刚过的时间，私处的环境是呈现碱性的，对细菌的抵御能力降低。很容易造成感染，引发炎症。
以上这四件事情，女性在月经刚走的时候最好都不要做，为了自己的身体健康。你可以在月经后选择多吃以下几种食物，可以帮你很好的温暖子宫，有助于你恢复，还能起到预防炎症的作用。
红豆薏米粥
月经期很多女性身体会被带走很多血液，红豆薏米粥可以很好的促进血液的血红蛋白生成，达到补血的效果，非常适合月经刚走的女性食用，薏米还有祛湿的作用，可以很好的保护子宫。
红枣
月经期排出了大量的血，所以经期刚过的女性需要补血，而红枣就具有很好的补血功效。但是需要注意的是在经期不要吃红枣，红枣补血，经期食用可能会造成你经血过多。因此红枣一定要在经期后再食用，才能起到作用。
玫瑰花茶
玫瑰花茶不仅在经期后可以喝，在生活中很多女性也会煮泡玫瑰花茶。玫瑰花茶对于女性的好处非常多，可以滋养皮肤，促进血液循环。对于经期刚走的女性还能起到补血益气的作用。
以上就是小编总结的一些经期过后可能会伤害子宫的事情，希望身边的每一个女性都不要做，做到保护好自己子宫的意识，也可以在经期后吃一些可以滋补的食物，达到双效养护子宫的效果。