说到骑自行车的好处，环境保护必定是其中之一。每一张环保的海报都似乎离不开自行车的痕迹。自行车与环境之间有着“微妙”的关系。
衣食
万维网的发明者伯纳斯-李，曾表示：一个芝士汉堡在从农场到餐桌的过程中，其二氧化碳排放量高达3.2公斤。肉类以及牛奶的产出，离不开农场动物的饲养，这同样是一个碳密集型的产业，大部分动物饲养过程会产生甲烷，一种有害的温室气体。而骑自行车的人往往食欲更好，吃得更多。
你的骑行服加工也是同样的道理，不同的是骑行服还要进行清洗，各种洗涤物对环境的影响自然不言而明，手洗很好。
没有什么是骑完车，洗个澡更舒服的，无论是用热水洗澡还是用沐浴露清洁都会对环境造成一定的影响。
生产
整个自行车是劳动密集型的产业，生产过程会产生更多的碳，据美国年的数据，生产出一辆7.2公斤的碳纤维车架公路自行车需要消耗11亿焦耳的能量。普通汽车使用,亿焦耳的能量。每年大约有1亿辆自行车被生产出来。加上复杂的套件。一辆自行车的产出会有不少的碳排放增加。
竹架自行车—也许是骑行体验最舒服的自行车，同时竹架自行车也许是最环保材料，完全可再生和可生物降解，而且生长非常迅速，生长的过程还能吸收二氧化碳。
室内骑行更糟糕
如果使用骑行台，你可能会用到电、电脑等设备，互联网同样“排放”二氧化碳，服务器的运行以及设备供电都在无形中产生更多的碳。
迪卡侬曾经推出了“SecendLife(第二人生)”的计划，通过折扣价销售翻新的自行车来减少浪费，他们表示，此举可以每年减少碳排放4万公斤。
各大服装品牌，也在使用各种回收材料制作服装，这些回收的材料中，包含各种塑料、废织物等。
骑自行车仍然是一种环保的出行方式，一种介于效率与环保的最好的平衡点。骑自行车是一种“零排放”的出行方式，相比传统汽车除了排放二氧化碳，同时还会排放更多的有害气体。
同时建造汽车基础设施的成本以及占用的资源远比建造自行车停车场多得多。持续进行的自行车基础设施维护工作也消耗更少的能源。
减少噪声污染，也是自行车的一方面，根据加拿大的一项研究，生活在车辆噪音最嘈杂地区的人死于心脏病的比率比生活在最安静地区的人高出22%。
总之骑自行车给环境带来的好处，已经超过了它的负面影响，而且骑自行车的好处可不止这一点（当然你选择一动不动也许减少更多的排放）。但是骑自行车的人可以做得更好，比如：不随便扔垃圾。