很多人喜欢洗热水澡的时候，顺便用花洒给面部肌肤来个“清洁式按摩”，这种做法到底好吗？
◎压力过大
淋浴时，水的温度过高，过热的水会导致面部血管扩张，祛除皮肤上必要的、保持皮肤完整性的油脂。
解决方法:可以调节适当的水温，用温水洗脸，不要用水温过热的花洒直接怼脸洗。
◎沐浴时间
美国皮肤病学会研究发现，理想的沐浴时间应该是5～10分钟之间。
◎清洁用品
洗发水或者护发素滴到脸部会刺激皮肤，如果图省事的小伙伴用肥皂或者沐浴露洗澡的时候，在顺便洗脸，这种物质会把皮肤上的油脂软化，然后被水冲洗掉，提高皮肤的PH值，导致皮肤干燥。
◎洗澡后吹风机的热度会带走脸部水分吗？
很多人热水洗澡后，会马上把头发吹干，然后就感觉面部也很干燥，其实这是因为洗澡后，无防备的肌肤很容易受到吹风机的风力侵害，而丧失水分与滋润。
解决办法：可以先用干发巾包裹住头发，擦完保养品，将肌肤调养后再吹头发。
最有益皮肤的洗脸方法是，用流动的温水洗脸。
过凉的水洗脸，会让敏感皮肤造成刺激，洗脸后如果有紧绷和毛孔缩小的感觉，就是过度洗脸的信号，皮肤的水油平衡被打破时，会出现这种状况，此外，油性皮肤也不要过度清洁，夏季可以增加洗脸次数，秋冬季节，切记不能用皂基类洗面奶超强度洗脸。