summertime来啦，每到这个季节，它就会被大家翻出来。
与之拂面而来的，是一些关于夏天的情绪和记忆，不管多远，大部分细节都还清晰而生动。
夏天里最美好的，大概是阳光、沙滩、海浪，以及美好的肉体吧。
现在35度高温不下，是时候把吊带裙、露肩装穿起来了，还要准备美美的泳衣去海边度假~
而且正好这两天又刷了刷今年春夏的秀场，感觉露肤技巧还挺多。
露背、露腰、露肩，想露哪儿露哪儿，而且一点儿不风尘。
随着四季递嬗而浮现的肌肤问题虽然不甚相同，却具备同样令人困扰的程度，而即将步入时程表的夏季，代表顽强的痘痘大军又要开始进攻。
可是前胸后背长满痘痘，大腿、手臂都是鸡皮小疙瘩，又怎么敢放心大胆地穿呢……
我们一直专注于面部上的痘痘，但面对那些长在前胸、后背或手臂上的痘痘，我们该怎么处理才适当呢？
与面部痘痘形成的原因相似，都是毛孔阻塞、肌肤发炎、皮脂腺过度分泌而产生；
如果你发现你的身体上长出这些痘痘，这表示你可能正在遭受压力、空污或饮食失衡（如摄取过多高升糖指数食物）等问题所扰，或是使用不正确的方式清洁身体，而累积在身体皮肤上的汗水、油脂和因与衣物摩擦而出现的肌肤损伤，也会刺激痘痘的猖狂生长。
身体痘痘的照护法则
为了对抗身体痘痘的烦恼，我也整理了一些处理方法，可以参考一下。
1.使用含「水杨酸」或「过氧化苯」的清洁用品。
这类清洁用品与一般洗面乳成分相似，因此能发挥绝佳的治痘功效。
2.使用「果酸」、「β-羟基酸」等化学性去角质剂。
由于身体的肌肤通常比脸部还厚上许多，对各式保养品的耐受力也较强，因此不需担心「过度去角质」的问题，而果酸、β-羟基酸这类的化学性去角质剂，能帮助移除死皮细胞，并降低细菌感染机率。
3.视不同身体部位给予不同治疗。
举例来说，脖子处的皮肤与其他部位相比较为敏感，因此长在这部位的痘痘必须谨慎治疗，若出现任何发痒、干燥、脱屑等情形，请立即停用产品并拜访皮肤科医生。
4.在运动出汗后立即脱下衣服淋浴。
在运动后继续穿着的、浸满汗水的紧身运动衣，会将所有细菌和皮脂吸收进纤维里，并传导至皮肤上，因此造成或加剧痘痘生长；
所以我们应在运动后立即脱下衣服并淋浴（光使用毛巾擦汗而不淋浴是没用的），结束后别忘了涂上质地清爽的乳液做保湿。
5.勤换衣服。
同一件衣服不要穿太多天，且尽量选择轻便透气的布料，或是版型较宽松的衣服，从而减少衣物与肌肤的摩擦，降低由外部刺激带来的长痘痘风险。
6.频繁地洗/换枕头套
对付后背起痘，最简单有效的方法仍是：讲究卫生好好洗澡，保持床品的整洁，勤洗、勤晒、勤换，坚决不做苏大强！
这也就意味着洗澡变成了一件很重要的事情，不仅需要挑选喜欢的沐浴露，让自己“腌渍入味”，更要选择一款合适自己的，让夏日的肌肤变得更光滑细腻。很多长身体痘的妹子，会选择用清洁力度很强的沐浴露，洗澡的时候还刻意用力，配合上洗澡刷什么的，结果反而让皮肤受损，适得其反。甚至还有可能让肌肤变成敏感肌。
DONNACHANG
泰国坤尚莉的绿茶舒爽沐浴啫喱
参考价：ml/rmb
香味太浓的产品我之前是拒绝的，但是坤尚莉的这种香，是让人无法拒绝的，馥郁芬芳，像极了远处飘来的一股清风，忍不住想要深呼吸。
中唐时期诗人元稹用此诗赞颂了茶的香气清幽淡雅和高贵品质，坤尚莉，不仅看到了茶的高贵品质更是运用到产品中，这支沐浴啫喱最大的特点就是有很高的清洁度，对于疏通毛孔、缓解后背出油的现象有很好的效果。
自从用了它以后，背部、前胸乃至全身的烦人痘痘就越来越少。
它的泡沫丰富细腻，很容易冲洗，所以不用担心残留会堵塞毛孔。
含有天然的绿茶精华，可以帮助清除自由基，有很好的抗氧化效果，可协助身体排水，调理皮脂分泌，控油抑痘，调整肌肤纹理，紧致肌肤，减淡细纹。
洗完会在身上留下淡淡的清新绿茶和柠檬油香味，味道敲好闻，简直就是专门为夏天而生的宝藏沐浴露啊~
DONNACHANG是泰国最好的香氛品牌，据说也是许多泰国皇室成员的御用品牌。
“以香传情，一触即滑”，从身体养护到情绪调节，由内而外的性感优雅随心随意。
Neutrogena水杨酸沐浴露
参考价：ml/89.9rmb
如果对味道没什么追求的可以入手这个，便宜大碗好用，不过孕妈妈就不要用了！
里面添加了2%的水杨酸来达到清洁毛孔的作用，对于去除背部和前胸毛孔的老废角质和油脂有很大的帮助，那毛孔可以自由呼吸了，痘痘自然就消失啦~
而且水杨酸对于鸡皮也很有效果！为鸡皮烦恼的小仙女们不妨也试试它~
粉色的啫喱质地，要比一般的沐浴露更稠一些，味道是很清新的柚子味，里面的这些小颗粒可以把它看成是磨砂，不过因为含有水杨酸，不要天天用，一周两三次就可以啦~
使用的时候直接在前胸后背痘痘多的地方打圈按摩，然后冲洗干净就好。
妙芙谜原液焕亮沐浴油
参考价：ml/99rmb
白白嫩嫩的美背美腿才是我最终想要的效果，除去了烦人的痘痘之后，就是皮肤的细腻与美白度了。
沐浴油是我最近很喜欢的单品，相比起沐浴露来说，它更加滋润，虽然没有很多的泡泡，但是洗完软软的真的忍不住多摸自己几下。
妙芙谜的原液焕亮沐浴油含多种植物精油成分，触达肌底强化肌肤屏，能有效的改善鸡皮与痘痘肌的现象。
还有一个好处就是，洗完之后可以免去身体乳这一步，24hr精油保护膜停留，无需二次身体乳保湿护理。
采用氨基酸类表面活性剂和保湿剂配方，内含超细滋润因子有效渗透肌肤基层，锁住水分，让肌肤持久保湿，保持肌肤水油平衡，肌肤嫩滑有光泽。
最重要的是含有可是美白的扛柏子，烟酰胺两倍美白力，抑黑效果是曲酸的倍，它的晒后修复功能和美白效果都是我太需要的了。
味道也很好闻，萃取多种花果鲜活植萃改良的独特魅惑香氛橙花、桂花与麝香的巧妙融合，充满阳光气息，香根草的加入令木香性感气息更显浓郁温暖，留香持久~
soapglory早餐身体磨砂膏
参考价：ml/88rmb
有一段时间身体磨砂膏给我的印象是用完冲洗后身体上油腻腻的，也许含精油吧，可是也太难受了吧，这也是造成痘痘的原因。
其实很早就种草了这个英国超级火的品牌，属于Boots旗下，Soapglory这个牌子真的是一个很粉嫩很女孩的系列，看到这个柜台瞬间就不想走了，这款磨砂膏曾获得过UMagazineBeauty磨砂膏评选的第一名and年Cosmo美容大奖！！
我入的是焦糖牛奶味，味道是那种甜甜的太妃奶糖，甜的想把自己吃掉，哈哈哈哈，里面的海盐颗粒大小不一，但很光滑按摩起来非常的温和一点都不刺激，重点来了磨砂膏里面含有乳木果杏仁精华可以软化角质层，温和去角质。
手掌一直打圈很舒服热热的麻麻的，冲洗干净一点都不油腻，很干净滑嫩，绝不是那种假滑洗不干净的感觉，是那种在水里都可以摸到的水嫩。
每次擦干身体都能感觉到超级滋润超级水嫩，再在身体没有干透的时候在浴室里擦上水润不油腻好吸收的身体乳，完美！
美白第一步，当然是要先去角质，先把表层垃圾清除干净，肌肤才能更白净透亮
身上的痘痘是需要慢慢调理的，不要急于求成，调整作息+沐浴露+祛痘的润肤霜，当痘痘治好之后就可以考虑细腻白嫩方面啦，一步步慢慢来~
看到清凉好看的衣服谁都想跃跃欲试，毕竟穿上这些才算过夏天啊～
记得在这之前，请先处理好自己的身体哦，才会是一道风景而不是煞风景~