对于很多人来说，一到冬天都会从嘴中蹦出3个字“懒得动”。的确如此，大寒将至，天气是一天比一天冷了，很多人在这个时节，都会选择蜗居在家里，别说出门走走，就连洗澡都懒得动，毕竟洗澡的时候最冷啊。但是冬天不仅冷，而且干燥，几天不洗澡，浑身就干痒的不行，于是问题来了，冬天多久洗一次澡最合适呢？下面我就具体给大家聊一聊这个话题吧。冬天多久洗一次澡最合适？洗得太勤并不好，接近这个数最科学冬天天气寒冷，干燥，有些人在这个时候就会出现皮肤瘙痒，起皮的情况，大多数人便会认为是个人清洁做得不到位，要勤洗澡才好。可是有不少人恰恰就是因为清洗澡，才导致出现了这些症状。那这又是怎么回事呢？ 其实，洗澡的时候，在沐浴露或者香皂的作用下，皮肤上分泌的那层皮脂也会被一起洗去，那个皮脂就是我们常会认为的一些“黑泥”可不是真正的垢夹，其实它对皮肤也有保护作用的。虽然你冲洗掉，一时感觉到很舒服，但是皮肤失去了保护的屏障，就可能会出现皮肤干痒的情况，甚至还会导致皮肤溃烂等问题。那么冬天多久洗一次澡才合适，才最科学呢？专家表示，洗澡不宜过于频繁，冬天洗澡最好一周接近3次比较合适，也就是2-3次就可以了，超过这个数，对皮肤并没有多大好处，反而容易引发一些皮肤疾病。 那么冬天洗澡要注意些什么呢？一是要注意洗澡的正确顺序。想洗脸，再洗身子，最后再洗头这主要是由于，我们在洗澡的时候，全身的毛孔都会张口，这样先从洗脸开始，可以避免脸部毛孔钻入过多灰尘，这样就很容易造成脸部皮肤出现一些阻塞，进而会引起一些皮肤问题。洗完脸后，再洗身子，最后再洗头，这样的顺序也有益于保持全身的清洁和头皮的健康。二是要注意门窗要关紧。冬天户外寒冷，门窗关不紧，冷空气进到浴室，轻则感冒发烧，重则患上风湿，关节疾病。当然，如果你用的是燃气式的淋浴器，那最好在浴室里安个排气扇或者浴室门留个小缝，以免一氧化碳中毒。三是要避免地面湿滑、洗澡时间过长以及水温过高等。四是洗澡时可不要长时间弯腰，这样是预防脑部充血，尤其是有心血管疾病的人。浴室里放张凳子，这样低头洗澡的时候，可以坐到上面。五是洗澡后，最好能喝一杯热茶，这样一方面可以补充体内的水分，再一方面可以抵御湿寒的入侵，促进身体排毒。好了，关于冬天洗澡的话题就分享到这里，如果你看完这篇文章后，还有什么问题，欢迎在评论区留言讨论哦。注：以上图片来源网络
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