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我们在生活当中可能都经历过这样的事情，那就是到了夏天之后，由于温度很高也经常会出汗。所以我们就会每天都会洗一次澡，但是这种操作往往都是简单的用水冲洗一下，然后打上沐浴露就结束了。
可是在寒冷的冬天，由于我们身体出汗比较少，而身体的新陈代谢也没有夏天那么快，通常我们就会减少洗澡的次数。那么有很多人在这个期间搓澡的时候，就会发现自己的身上就会搓出很多泥来。
当然很多人也非常的纳闷或者是有些疑惑，因为在夏天就算洗澡十分频繁，有的时候也会做出很多泥来，那么为什么在平时洗澡的次数也不少，身上还会这么脏呢？其实我们在洗澡的时候搓出来的泥，或许并不是身体上的污垢！
洗澡时搓出来的都是身上的污垢吗？别傻了，或许答案不是这样！
在我们身体上面所搓下来的这种污垢到底是什么呢？
我们在搓澡的时候，身上就会出现类似于泥巴的东西，看起来非常的脏，其实这种物质也是我们身体皮肤碎片和皮肤呼吸的分泌物质。
其实每天洗澡皮肤同样也会洗不干净。到了第2天之后，就会有新的物质重新覆盖在我们的身体上面。
在生活当中，无论你是否运动，都会使我们身体的皮肤有一个相对来说比较正常的工作时间和效率
而且它还会通过我们的体温情绪发生变化，导致汗液的产生。尤其是我们在晚上睡觉休息的时间段控制体温，心率等等，身体当中的自由神经，可能会出现加速的状况。
即使是出汗，为什么我们的身体表层会出现这么多的泥呢？
说起我们在洗澡的时候左侧下来的无辜，就不得不说一下内分泌紊乱的原因了，我们现在都知道如今的生活节奏都是非常快的，再加上现在很多年轻人都有熬夜通宵的习惯
这样的话就会将生活当中的一些压力都表现在我们的皮肤上面。而身体压力大，就可能导致自己的毛细血管变得粗大。
从而加快皮肤的分泌，内心的荷尔蒙在身体当中会比女性朋友要高一些。因此我们在洗澡的时候，所做出来的污垢也会相对来说更多一些。
当然除此之外就是皮肤的新陈代谢速度过快所引起的，在我们身体所正常运行的期间，每时每刻我们的皮肤都处于代谢的状态当中，而角质层作为我们皮肤最外面的一层。起到保护我们皮肤，滋润我们皮肤的作用。
而且角质层还能够很好的减少皮肤水分的蒸发。同时我们的皮肤始终保持在湿润状态当中。
如果说皮肤角质层形成代谢速度过快的话，可能会加速皮肤的衰老速度，从而使皮肤细胞加快死亡，所以我们在搓澡的时候就会产生更多的泥。
搓“泥”需要适当，否则容易被潮湿侵入！
我们在搓澡的过程当中，一旦搓出了泥巴，我们肯定会在这个位置反复的搓，但是在擦洗的过程当中，就千万不要用力过猛。
否则就会将我们皮肤表面组织受到损伤。而水分也会从我们这个地方进入到我们身体当中，对于我们的身体健康是十分不利的。
因为当我们身体出汗或严重的话，大多数都是由于身体当中失去过多所引起的。在生活当中可以通过调理身体来改善。
比如说在生活当中均衡自己的饮食习惯，做到不吃过于油腻的食物时，常吃一些蔬菜水果，这样的话能够有效的预防身体湿气加重的状况。
但是在生活当中也可以加上适当的体育锻炼，这样也有助于缓解工作和生活压力，也能够起到促进水分的释放。
在生活当中可以散步跑步或者做做俯卧撑，跳绳等等，这些体育锻炼都非常有利于促进身体的血液循环和身体的新陈代谢。从而就能够使我们身体更加健康，排出多余的水分废物垃圾。
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