冬天多久洗一次澡最科学？据说很少有人能答对！
大家好，这里是艾米生活通，很高兴再次与大家做分享，今天与大家交流一下关于冬季洗澡的问题，现在的冬季天气真的很干燥，而且天气也确实比较的冷，笔者在网上看到，有很多北方人几乎半月洗一次，当时感觉很奇葩，但他们也有理由，第一是缺水，第二是太冷了，而且他们洗澡几乎不在家里面洗，因为确实太冷了，所以在北方，冬季澡堂的生意很火爆。
一、南方人天天冲澡：
对于很多南方的小伙伴来说，因为水资源很丰富，所以比较的任性，一天一个澡都是大部分南方人都在做的事情，那么无论是北方还是南方人，目前这样的洗澡方式好吗？其实冬季洗澡有一定的科学依据的，因为冬季我们的皮脂被冲洗太多了，更容易缺水，严重会出现皮肤病，痒或者龟裂等情况，那么科学的洗法是多久一次呢？据说很少有人能答对。
二、冬季科学洗澡次数：
1、其实皮肤专家已经给出了科学的答案，我们要根据冬天的天气情况来定，一般小孩（3岁以上）和年轻人一般每周3—5天1次，老年人保持每周1次或者5天1次足够了。
2、这是有一定的科学说法的，因为老年人在冬季皮肤更加是干燥，他们的皮肤处于萎缩的阶段，而且皮脂的分泌能力大不如年轻人，洗得太勤会导致皮肤的保护层受到损坏，皮脂缺乏是常见的情况。
而且大家可以发现，在身边的老年人，经常爱挠痒，这都是因为皮脂不足，皮肤干燥导致的结果，医院看皮肤科医生最多的也是老年人，所以老年人冬季洗澡要1周1次或者5天1次为好。
三、冬季洗澡应该注意的事项：
第一、注意洗澡的顺序：
因为冬季天气冷，不比夏季，所以要有正确的洗澡方法，否则容易导致感冒，身体着凉，正确的顺序应该是先洗脸，再洗身子，最后来洗头。
理由：冬季天气冷，刚进浴室就洗头的话，会导致血液充血在头部太快，如果老年人血管不好，容易导致血管问题，而先洗脸是最好的，此时可以慢慢去除里面的污垢，再洗身子的时候，最好先冲洗脚部，让脚步血液流畅起来，这样洗就不冷了。而且建议穿完衣服后再洗头，特别是小孩子和老年人。因为洗完澡后，身上的水蒸气的挥发，会迅速降低身上的温度，不穿衣服洗头更加会引起着凉。
第二、不要天天用沐浴露：
对于南方人洗澡，因为相对多了一点，所以建议大家不要每次都用沐浴露了，因为这些东西很如有冲洗身上的油脂，冲洗过多了会导致皮肤干燥，缺水，容易出现皮肤病，建议每隔一次再用沐浴露。但对于皮脂分泌旺盛的人来说，没有关系，建议少量的用为好。
第三、不要太用力搓洗：
冬季洗澡相信大家碰到过这样的情况，总是清洗，感觉身上还是有很多“泥状”物质，以为这是污垢，于是总是搓洗，从而导致皮肤过于干燥了，产生瘙痒等情况，其实不建议冬季过度搓洗身子，因为冬季，我们都穿了很多衣服，灰尘等脏污很少的，只是分泌的一些皮屑和汗液而已，把表面的一层汗渍搓洗完就可以了，没有必要总搓洗，否则容易引起细菌感染等情况。
第四、早上洗和晚上洗有睡眠不同？
其实早上洗澡和晚上洗澡各有优势，因为早上洗澡主要能让我们的身体处于更加放松和清醒的状态，利于激发精力，而晚上洗澡能调节我们的体温，让我们更加得到放松，对于睡眠有帮助。大家可以根据自己的喜好来定，没有多大影响。
总结：
好了，看完以上的介绍，对于冬季多久时间洗一次澡还在纠结吗？记住了哦！创造不容易，欢迎转发、点赞、收藏，我们下期再见！