近年来，随着人们生活水平的不断提高，生活节奏的加快，越来越多的人患上心脑血管疾病，血管疾病现在已经变成了严重威胁人们生命安全的疾病，而且患病率非常高，血管的健康对身体健康也是岌岌可危。
众所周知阿司匹林有能清洁血管的功效，俗话说“是药三分毒”，长期使用阿司匹林对身体是非常有害的。下面就让我为大家介绍几种可以代替阿司匹林的天然食材吧。
1、黑木耳，食物中的阿司匹林
黑木耳是菌类，作为有名的“血管清道夫”，它具有抗血小板聚集的作用，能阻止胆固醇在血管中的沉积；黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。同时它还是一种天然的抗凝剂，其作用和阿司匹林相似。
研究证明，每天吃黑木耳，能够防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。老年朋友可以每周吃两次黑木耳，凉拌或者炒食都可以。
2、西红柿
自由基造成的退化效应，是心血管疾病的头号元凶。而西红柿含有丰富的胡萝卜素、番茄红素，番茄红素具有很强的抗氧化作用，可以有效地减轻和预防心血管疾病，降心血管疾病的危险性。
同时西红柿还能够滋润皮肤，延缓皮肤衰老，促进体内毒素的排出。减少血管垃圾的堵塞，增加冠状动脉血流量，让血管更加坚固、有弹性，从而减少心脑血管疾病的产生。
3、大蒜
大蒜中含有一种能抑制血栓素、血小板黏聚和改善纤溶系统活性的物质，它具有与阿司匹林相同的抗血栓形成效果。
大蒜还能增强心脏的收缩力量，降低动脉血管的阻力，使血液循环通畅，预防血栓形成。
现如今随着年岁的增长，人们的血管不像以前那么的流畅无阻了，血管内会随着时间堆积一些代谢不了的垃圾，血管是保证人体正常新陈代谢的重要疏通管道，就像地图的上公路一样，没有公路会阻碍人类的发展进步。我国很多的中老年人因为心梗，给生命的安全造成了极大的威胁。上述几种是阿司匹林的代食物，大家可以经常吃这些，帮助排清血管垃圾。
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