晚上经常失眠,在一定程度上是属于有一定的睡眠障碍,想要找到一个适合自己的助眠产品,实属不易,现在临近双十一,大促期间,买这些东西也能更划算一些,如果你有心仪的产品,可以试试看有没有效果哦~还不知道要选什么,下面就给大家分享几款助眠好物吧~
1、南卡Zzzz枕中宝助眠音箱
晚上躺在床上辗转反侧睡不着时,大家一般都会采用哪些方式来帮助自己改善睡眠,毫无副作用的助眠方式,大家有了解到哪些?
南卡Zzzz枕中宝助眠音箱也是首款利用骨传导技术的助眠产品,不会产生任何副作用,得到了很多业内人士的认可。南卡Zzzz枕中宝的核心优势是:在骨传导方式的传播下,让每一段音乐的助眠效果提高85%。
在使用这款枕中宝时,音量调整至30%到40%左右足够我们聆听时,便犹如拥有枕下私人音响,丝毫不影响他人休息。还有一点便是,由于睡眠障碍者在利用音乐达到助眠效果时,可能都是需要聆听一小时甚至以上方可有效助眠,若是我们长时间佩戴传统入耳式耳机,会形成耳道挤压从而带来的耳朵不适,但是无需入耳,便避免了佩戴传统耳机带来的耳朵不适感,让我们可以更加沉浸式聆听,高效有助睡眠。
作为一种新颖的助眠好物,为了让更多的人放心体验,南卡Zzzz枕中宝也支持七天无理由退货,就算不适合自己也可以快速方便退货,因此来让大家放心作出新尝试,早日摆脱睡眠不好的困境。
2、安神茶
安神助眠茶主要原材料是白菊花,薰衣草等,在短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的机体,使其处于平衡状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前喝一杯安神茶,可以舒缓一天的紧张情绪,改善睡眠,还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢,起到美容健肤的作用。因为白天焦虑从而导致的失眠,可以试试看~
3、安野屋香薰
喜欢一整天都点香薰的小伙伴可以试试这个味道,葡萄柚与血橙,是一种超级清甜的花果香!后调还掺杂着糖果的甜美!很像是一种甜蜜少女的香味,在卧室里面点着,全部都会弥漫着这个香味,非常舒适,闻到之后心情都会很舒畅。
4、喜临门极光白床垫
好的睡眠离不开一个适合自己的床垫,适合自己的床垫因人而异。这款床垫的主要填充物是高锰弹簧Q+椰棕+海绵等材质等,睡感适中偏硬,比较适合睡感偏硬的人使用,老人小孩也可以使用,喜欢睡软的床可以看看其他款式哦~
5、欧舒丹精油沐浴露
长期睡不着,可以换一款沐浴露试试~在洗澡时使用具有薰衣草精粹油的沐浴露,会让身体非常放松,洗完之后的感觉就像是从薰衣草花田里爬出来的一般,全身都散发着香味,晚上闻着这些香味入睡,入睡时间也能更快了。