沐浴露是可以洗头发的。
沐浴露适用于全身，自然也包括头发，所以是可以用来洗头的。但洗发水和沐浴露在成分上是有差别的，沐浴露注重润肤，洗发水注重护发，所以偶尔使用关系不大，但不宜长期使用，长期使用容易造成发质的损坏。下面我们来具体说一下。
第一，沐浴露中的碱性物质浓度太低，对头发中的汗水结晶化合物根本不起作用，因而洗发的效果并不是最好。沐浴露和洗发水的功能和目的，以及所含的成分有很大的不同。头发是每天暴露在自然界里的部分，每天接触的有灰尘，分泌的油脂，酸雨，阳光热能带来的热发酵结晶等，而皮肤的大部分被包裹在衣服里，每天除了一小部分的灰尘外，主要是油脂，汗液和死去的皮肤角质，因而皮肤比头发和头皮娇嫩得多。用沐浴露洗头只能起到一部分作用而已。
第二，我们今天讨论的这个问题也是局限于，在没有洗发水的前提下，能不能用沐浴露洗头的事情。用沐浴露洗头只是一时的救急，自然也没必要长期使用。偶尔的一次用沐浴露洗头，也是可以的，也没有任何不良的后果，只是洗发的效果，没有真正洗发水来得效果好罢了。
第三，沐浴露和洗发水因为侧重点不一样，它的功能和作用也不同。沐浴露注重润肤，让身体更顺滑和细腻是它的主要功能。而洗发水则更注重清洁能力，去除头发中的灰尘，头屑和脱落的角质，是它的主要功能。日常生活中，不建议它们之间彼此混用。因为针对的皮肤部位不一样，功效自然也不一样。沐浴露中丰富的泡沫和细腻的手感，也是它备受欢迎的原因之一。