冬天洗澡频繁有什么危害冬天洗澡可以用沐

冬天的气温低，常常会让人觉得很寒冷，在冬天的时候，人们洗澡的意愿通常会降低很多，但是我平时很喜欢洗澡，妈妈说冬天洗澡太频繁了不好，请问冬天洗澡频繁有什么危害呢？

导致皮肤干燥脱皮

洗澡的主要作用是皮肤清洁，洗澡后，会将皮肤表面的灰尘、油脂、污垢等脏东西都清洗干净，所以，适当的进行洗澡，是有利于皮肤健康的，但冬天的天气较为干燥，如果洗澡的频率过高的话就会将皮肤表面分泌的油脂过度清洗，这样就容易引起皮肤水分的流失，从而会使得皮肤越发的干燥缺水，引发皮肤干燥、瘙痒、脱皮、干裂的现象，不利于皮肤健康。

增加患皮肤病的几率

皮肤是人体最外层的保护屏障，皮肤健康对人体至关重要，所以，日常需要做好皮肤护理，冬天温度较低，洗澡需要适当，如果过于频繁的洗澡，就会使得皮肤的屏障功能受损，从而出现降低皮肤抵抗能力的现象，时间长了，机体容易受外邪的侵袭，会增加患皮肤病的几率。

加重心脏负担

冬天的气温是比较低的，寒冷的天气会让人想用高一些的水温来洗澡，这样可以起到御寒的作用，因此很多人冬天洗澡的时候喜欢用温度很高的水，用温度较高的水洗澡，固然是舒适，但如果洗澡水的温度过高的话，那么会容易导致室内温度升高，从而人体毛细血管扩张，高温环境下，还会对人体心脏造成压迫感，会加重心脏负担，不利于健康。

增加感冒的几率

冬天的时候，气温比较低，平时衣服穿得厚的话，一般不容易感冒，如果冬天频繁洗澡，是会增加感冒的几率的，在洗澡的时候会要脱衣服，这时可能会引起寒气入体，洗澡的时候如果水温过低的话，也可能会引起寒气入体，洗澡后如果不能及时前往温暖的房间的话，也有可能会引起寒气入侵，因此，冬天洗澡频繁会增加感冒的几率。

冬天洗澡可以用沐浴露吗

可以用。

沐浴露是一种洗护产品，主要用于身体皮肤的清洁，如果是运动、劳动后，身体出了比较多的汗的话，可以在洗澡的时候使用沐浴露进行皮肤的清洁，沐浴露可以将皮肤表面的脏污给清洁掉，让皮肤表面变得干净起来，而且，沐浴露一般都是添加了香精的，用沐浴露洗澡之后，身体还会散发出好闻的味道，因此，有需要的话，冬天在洗澡的时候可以用沐浴露进行清洗。

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