文/小搏
现代人洗澡很容易，不仅在家就可以洗热水澡，还有沐浴露等清洁用品可以使用。但你想过在物质匮乏的古代，人们是怎么洗澡的吗？
01专门放假去洗澡早在先秦时期，富裕人家已有三天一洗头，五天一沐浴的习惯。
汉代，朝廷甚至专门为官员们设定了一个“洗澡假”，汉代典籍记载：汉律，吏五日得一休沐，言休息以洗沐也。就是说，官员上五天班后，能休假一天用于洗澡。当时朝廷要求各级官员集中在官衙办公食宿，没有特令平日不得回家，只有到了休沐日才可以回家沐浴更衣，顺便走亲访友、看看风景。
到了唐朝，国事繁忙，于是唐朝官员的法定假日由汉代的五日一休沐改为十日一休沐，被称为“休浣”。不仅如此，古人无论上朝还是祭祀，都必须先洗澡，以表示虔诚和恭敬。
02从盆浴到公共浴室早在商周时期，古人就已经开始用浴盆洗澡了。后来人们发明了浴桶，为了方便进入浴桶，古人会在浴桶外面放上小椅子，洗澡时踩着椅子就能进去。
浴盆或浴桶是比较私人的，如果人多又集中，便很难满足人们的洗澡需求，于是，人工浴池应运而生。最早修建人工浴池的是皇宫，宋朝时期，随着商品经济的发展，普通老百姓的洗澡需求越发旺盛，一般人家里建起了浴室，商业性的公共浴池也开始出现。北宋汴京，在甜水巷有“洁净浴堂”；南宋临安，洗浴业还成立了行会组织，叫“香水行”。
元明时期，商业性的公共澡池更加普及，也变得更加大众化了。明朝的澡池被称为“混堂”，“混”主要指的是公共澡池服务的对象鱼龙混杂，不仅有小贩、屠夫等劳动人民，也有读书人，涉及人群十分广泛。
03清洁用品很齐全我们现在洗澡有沐浴露，古人也有自己的清洁用品——澡豆。澡豆，诞生于魏晋南北朝时期，是贵族使用的一种护肤清洁用品。到了唐代，澡豆的使用进入鼎盛时期。人们研究并丰富了澡豆的配方，使它不仅可以沐浴洗衣，还可以洁面润手。
那会儿，如果人们嘲笑一个人缺乏良好教养，不懂得上流社会的礼仪，就会说此人“不识澡豆”。由此可见，澡豆在当时不仅是清洁用品，还是一种身份的标志。
对平民百姓而言，皂荚也是一种不错的清洁选择。皂荚有润滑爽利、清洁皮膚的作用，古人常用来洗澡。也有一些古人将皂荚、香料和一些有美白作用的中草药混合在一起碾成细末，揉搓成团块状拿到市场上出售。
怎么样，古人对待洗澡还真是讲究吧！有没有刷新你对洗澡的认知呢？看完你决定几天洗一次澡呢？
本文刊登于《意林·少年版》年02期
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