紫苏薄荷艾叶等香草做的美食,有你儿时

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香草指一切具有特殊香气、口感的草本植物。

由于香草内含醇、酮、脂、醚类芳香化合物,枝叶会发出怡人的香气,其根、茎、叶、花、果实及种子可供人类使用。

香草植物的枝叶常年溢香,枯而尤存,被人们称为四季飘香的“天然香水瓶”。

我的记忆中,第一次品尝到大自然香草的魅力,是爸爸煮的一碗薄荷田螺汤。

那个时候年纪还小,不知道有薄荷这种植物。

有一次爸爸从河里捡回来一些田螺,放水养了几天,给它吐净泥沙。

砍掉田螺的尾部,清洗干净,下油锅,放盐、姜片、一点小米椒炒一会,放入开水炖煮几分钟。

最后放入一点薄荷,出锅的时候,整个厨房充满着薄荷的香和田螺的鲜。

这样的田螺汤带着一点点辣,入口鲜香甜美,很快打开了我的味蕾,吃完很满足。

后来觉得这些带着特殊香味的植物,真的特别有魅力。

慢慢地认识了更多像薄荷一样散发特殊香味的植物,比如紫苏、香蓼、茴香、罗勒等等。

下面我们先认识一下香草的前世与今生,然后再说说人们为什么喜欢食用香草,最后再介绍一些和香草有关的美食。

香草的前世与今生

吃过爸爸的薄荷田螺汤,就特别好奇,这是谁发明的做法?

难道古时候的人们就这样做了么?我问过爸爸这个问题,他说从小长辈就是这么做的。

看来很早以前就有这些香草植物了,下面我们来看一看香草的前世和今生。

香草的前世《楚辞》里面战国时期楚国诗人屈原的一首诗歌《九歌·东皇太一》写到:

“蕙肴蒸兮兰藉,奠桂酒兮椒浆”

大概意思是:蕙草裹肉兰为垫,祭奠美酒飘桂香。

其中蕙草就是一种带着香味的植物,而椒浆,则用有香味的椒浸泡的美酒。

到宋朝陈敬《香谱》里面就提到:

“秦汉以前未闻,惟称兰、蕙、椒、桂而已。至汉武奢广,尚书郎奏事者始有含鸡舌香,其他皆未闻。”

意思是:秦汉以前还没听说,那时只是叫作兰草、蕙草、花椒、肉桂而已。

直到喜好奢侈盛大的汉武帝,以及东汉尚书郎们奏事的时代,才有了口含的鸡舌香,别的就没听说了。

宋朝陈敬的《香谱》非常详细地记载了我国古代香草的历史发展。

到晋武帝时,外国开始进贡香料,隋炀帝时,除夕夜燃烧沉香和甲煎。

唐玄宗时,君王臣子多用沉重、檀木、瑞脑、麝香建亭台阁楼。

《香谱》里面还说到:

“然香者一也,或出于草,或出于木,或花,或实,或节,或叶,或皮,或液,或又假人力而煎和成。有供焚者,有可佩者,又有充入药者”

意思就是,那些香都是一样的,生于草本植物或者出于木本植物。

有的是花朵、有的是果实、有的是茎节、叶子、树皮、汁液,或者通过人工熬煎调和而成。用来焚烧、佩戴、当药材。

到后来明朝时期,李时珍的《本草纲目》里面就出现了专门的《芳香篇》。

提到很多香草植物的详细信息,从生长地区到怎么使用都有记录。

从各种史书里的记载,可以看出中国古人将香草植物与日常生活紧密联系在一起,经历了千年的风雨,已经形成了一种特有的文化。

那么我们来看看香草植物在现代又是什么样的。

香草的今生随着时间的发展,各种带着芳香气味的植物就慢慢地融入到我们生活。

1.直接当蔬菜或者调味料来食用。

比如凉拌鱼腥草,天生自带有一种鱼腥的气味,口感特别,有的人特别喜欢,但有的人就不喜欢。

还有辛香假蒟的叶子,可以做假蒟三角粽、假蒟牛肉饼、假蒟饭,它也非常适宜搭配肉类烹煮。

再有芹菜经常被我们用来搭配肉类,或者包饺子也可以。

2.香草精油,用途广泛。

现在很多人流行使用芳香疗法,其使用的芳香精油,就是从香草提炼的。

精油还可以添加到我们日常使用的沐浴露、洗发露、洗洁精、洗衣液、牙膏、化妆品等等。

你留意就发现,一个日用品,就有好几个味道的产品。

比如牙膏有薄荷味、有柠檬味,洗衣液有薰衣草香型、茉莉香型,清雅丁香香型等等。

各种植物香型的日用品层出不穷,香味浓郁,让人闻起来舒缓身心,还有镇静安神的作用。

3.香草作为园林植物的开发利用。

亚洲最大的芳香植物生态观光园区,位于我国新疆和硕县曲惠乡境内。

占地公顷,有40多个品种的一万亩芳香植物,具有独特、观赏、芳香的特点。

人们在里面吃、睡、走、洗、看都和芳香文化密切接触,有着非常亲切、直观的感受。

可见香草植物在现代人们生活中,使用范围越来越广,变得越来越多元化,越来越有特色。

前面了解了香草植物的前世与今生,那么下面我们看看人们为什么喜欢食用香草植物。

人们为什么喜欢食用香草

与历史流传有关从前面香草在我国古代的发展来看,当时有一部分的香草已经开始食用了。

屈原的诗歌就写过兰蕙椒桂。蕙草裹肉,其中蕙草就是一种香草。

再有端午插艾,吃艾叶糍粑、吃艾叶饭,这些风俗都是从古代一直延续到现在。

一代传一代,形成了固定的行为习惯,就算在外的游子,一样可以自己制作这些美食。

能解决温饱问题,对健康有利在经济水平还不高,物质匮乏的年代里,人们没有太多的选择。

特别是战争年代,民间疾苦,老百姓很多是吃不饱的状态,很多香草植物,都拿来当野菜食用。

自古就有神农尝百草的传说,神农炎帝不忍百姓受到疾病的折磨。

所以他要尝遍百草,了解每一种草的药性,用草药来治疗百姓的疾病。

还有《香谱》里面记载香草除了焚烧、佩戴,还充当药材。

再结合神农尝百草的传说,可见一开始人们食用香草有一部分是看中它的药用价值。

香草当做野菜食用的时候既保证了温饱问题,又对身体健康有益,两全其美。

香味独特,让人怀念到现代经济比较发达了,各种香草都可能拿来研究。

食用价值也逐步被发现,很快被现代的人们广泛种植、销售、宣传。

销售的商家还会特意告诉你每种香草植物的烹饪方法,回家照着做就可以。

随着食用香草的时间变长,每个人都有自己喜欢的一种香草。

当你再做同样一道菜的时候,你就会想到,还需要买一点带着特殊香味的植物。

就像我吃过爸爸的薄荷田螺汤,每次想做的时候,总是需要买点薄荷的,少了它,就没有了那个味道。

慢慢地发现,原来有些菜,缺少了一株香草的味道,感觉失去了灵魂一样,没有生命了。

这应该就是香草食用价值里最有魅力的地方。

生活中人们越来越喜欢食用香草,那么和香草有关的美食也是数不胜数。

下面就和大家介绍一下和香草有关的两种美食。

和香草有关的美食

在西餐里面运用到很多香草作为调味料,比如意大利面用到的罗勒酱,和西红柿的味道非常相配。

还有迷迭香,也经常被西方国家用来做烤肉,它辛辣、微苦且略带茶香的清新味道,可以去除肉的腥味,激发食物潜在的美味。

西餐里香草的运用有它的独到之处,但是我们中餐里的香草美食也不错,总是带给人很多美好的回忆。

中餐里很多跟香草有关的美食,都参杂着很多感情的延续。

比如下面我要说的紫苏焖鱼。

紫苏闷鱼明代的农学家徐光启在《农政全书》中写到:

‘紫苏叶可生食,与鱼做羹,味佳”

在广西经常买鱼的时候,有些商家会搭配紫苏、小葱,特别的方便。

之所以说紫苏焖鱼,是因为它的做法是我爷爷教的。

这种做法对于那时只有十几岁的我,是非常不容易的。

材料:罗非克、紫苏叶克、姜丝、生抽、米酒、小米椒、蒜片、胡椒粉、盐、油。

做法:

1.罗非鱼处理好内脏,清洗干净,用胡椒粉、盐、姜丝、米酒腌制一会,备用。

2.油锅热后,放入腌制好的罗非鱼,将其煎到金黄。

3.起锅烧油,放蒜片、小米椒、紫苏,放煎好的罗非鱼,滴入一些生抽,加一点清水,稍微焖一会,即可出锅。

第一次吃自己煮的紫苏焖鱼,当时特别的开心。

因为爷爷说做得不错,味道刚刚好。长大以后,就一直记得这道菜。

因为这道紫苏焖鱼,所以对于紫苏一直是很喜欢。

每一次看到,就想到爷爷教我怎么做的场景。

接下来再说说另外一种和香草有关的美食,那就是艾叶青团。

艾叶青团说到艾叶青团,就免不了和清明节、端午节有关。

妈妈说她小时候最爱吃外婆做的艾叶青团,于是外婆教会了她怎么做,如今她又把做法教给了我。

一到清明节、端午节,艾草生长得特别高大鲜嫩。

做艾叶青团用的就是艾草的新鲜嫩叶部分,香味最浓郁。

材料:艾叶克、糯米饭克、自制白糖芝麻花生馅、水克、油适量。

1.艾叶清洗干净,开水下锅焯烫一分钟,捞出过冷水,沥干水后,剁碎备用。

2.温水放入糯米粉,放入剁碎的艾叶,一起揉均匀,揉到光滑,给粉团醒20分钟。

3.醒好的粉团分成30克一份,开始包上馅。

4.包好的团子,表皮抹一点橄榄油,防止它变干。

5.锅里烧开水,蒸格上面垫上芭蕉叶或者粽叶,再放上团子。

6.大火蒸10分钟左右即可蒸熟。

这是广西地方的做法,从小我的妈妈就是这么做的,多年的味道,印象深刻。

儿时记忆里,艾草浓烈而独特的香气,一到清明、端午节,就传遍各家各户。

前面通过讲述香草的前世与今生,对香草有了进一步地了解。

再说到人们喜欢食用香草的三个原因:与历史流传有关,能解决温饱问题,对健康有利,香味独特,让人怀念。

最后跟大家介绍两个和香草有关的美食:紫苏焖鱼、艾叶青团。

很多香草给我们生活带来了各种不同的味道,让生活变得更加有滋有味。

小小的一珠香草,却承载了很多我们儿时的美好回忆,成为了我们睹物思人的一个媒介。

你记忆里有哪些和香草有关的美食呢?关于香草的味道,你吃过哪些?最喜欢哪一种?




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