说到讲卫生、爱干净，女性朋友们要比男性做得到位多了，这一点在生活的其他方面确实很重要，但是在身体清洁这方面，就要因各个器官而异了。对于身上的某些地方来说，想要更加健康，适度的“脏”恰恰才是有益的。
面部
脸，确实要洗得很干净，但也得有个度，想要皮肤好，关键还要靠“养”。早些时候，各种洗面奶、去角质的产品还没普及，人们想要把脸洗干净，往往喜欢用毛巾搓脸，认为这样就能把脸上的“灰”搓干净。
但是，搓脸不是搓背，我们的脸可不像背或胳臂肘那样“皮糙肉厚”，是经不起大力拉扯、揉搓的，更何况，潮湿的毛巾上还会有很多细菌，你把皮肤毛孔都错开来了，细菌更容易进入，皮肤状况自然是好不了的。与此同时，长期用毛巾搓脸，面部皮肤会越来越薄，越来越敏感，特别是颧骨这种比较突出的部位，不仅容易出现刺痛，更受不了风吹日晒，稍不注意就容易长色斑。
耳部
耳部清洁这件事，一是对于大部分人来说，都没什么必要，二是对于那些有必要的人，最好交给医生解决，自己清理很容易出问题。很多人之所以会掏耳朵，除了挠痒外，更多的是看耳屎不顺眼，但其实，虽然耳屎看着是不太干净，它却具有保湿润滑的作用，能避免耳道过于干燥而瘙痒，同时还有阻挡外界灰尘、水滴，保护耳膜，甚至还有一定的抗菌作用。
掏耳朵都不推荐，洗耳朵就更不推荐了。游泳的人为什么要戴耳塞，就是为了防止耳朵进水，因为一旦在游泳或洗澡时，细菌及其他病原体随水流进入耳内，耳朵里温暖而湿润的环境就很适合细菌繁殖，从而引起外耳道炎，不仅会导致耳朵发红、耳道瘙痒、耳屎增多，甚至出现耳道流脓、发热以及外耳道疼痛或头痛等症状。
私处
再三提醒，女性的私处不是“洗洗更健康”，正常的健康女性不但不能频繁使用妇科洗液，洗澡时也要注意别让沐浴露等清洁产品流到私处，保证每天用清水清洗就好了。首先，各类清洁产品往往含大量碱性成分，而女性私处里的各种细菌形成了天然的酸性环境，本身就具有很强的自洁能力，一般的外来病原体都很难生存，要是这一平衡被碱性产品打乱了，反而很容易破坏这道天然屏障，适得其反。
其次，那些所谓的妇科洗液，一般是针对患妇科疾病的女性，而且还要配合一些药物才能发挥功效，最重要的是必须有医生指导，而不是自己看了广告就买来用，也不能每天使用，对于不同的妇科炎症，也有不同的洗液选择，医院检查前擅自使用洗液，还容易影响检查结果，弄巧成拙。
洗澡水温要控制好
多少人认为洗澡水温越高洗得越干净？事实上，洗澡的那点高温对细菌来说根本不算什么，对于大多数细菌来说，30-40℃正是最适宜它们生长的温度，一般细菌培养用的保温箱，温度就定在35℃左右。就算你想通过调高水温来杀菌，细菌同意，你的皮肤也不会同意。
研究表明，我们的皮肤与44℃的热水持续接触6小时左右就会导致烫伤，我们虽然不会洗那么长时间的澡，但水温可就不一定了，如果再升高5℃，也就是49℃，那么仅需10分钟就会导致烫伤，而60℃以上的热水接触十几秒钟就可能发生深度烫伤。关键是，家里的水龙头在打开时，往往刚流出的水温是较低的，但随着热水迅速涌向出水口，水温可能上升得使你猝不及防。
因此，我们建议洗澡的水温大概维持在跟自己的体温差不多的温度就好了，油性皮肤可以稍高点，干性皮肤就别老用热水烫了，就算不会烫伤，对皮肤也不好。