医院：“一皂到底”可以洗脸、全身？
不少人除了用清水洗脸之外，还会使用清洁产品希望加强清洁效果，不过其实洗脸时泡泡并不是越多越乾净，下面一一详解民众常见的洗脸迷思。
《医科安全周报》表示，适当清洁脸部与身体可以保持乾净，不过并不是每种产品都适合，另外，正确的洗脸方式及观念也很重要。
水晶肥皂可以洗全身吗？医师：不可用于清洁皮肤
不少民众都觉得水晶肥皂的洗涤效果佳，因此也“一皂用全身”，拿水晶肥皂来洗澡、洗脸，不过胡怡萱医师表示，水晶肥皂属于洗衣皂，产品标示已说明仅供洗涤衣物用，提醒民众不要用于清洁皮肤。
曾经遇过民众使用水晶肥皂洗全身，导致皮肤受损、红肿、过敏的情形而就医。
洗面乳泡泡越多，清洁效果不一定越强！
另外，市售的洗面乳、沐浴露等产品含有“界面活性剂”成分，能有效清洁皮肤。因界面活性剂分子有两端，一端为亲油端，可于皮肤上的油垢结合；另一端为亲水端，则与水结合，经过冲洗后达到洁净皮肤的效果。
不过洗脸时泡泡越多就代表洗得越乾净吗？胡怡萱医师表示，界面活性剂的种类多，起泡能力不一，“其实洗脸与沐浴用化粧品的起泡力和去油力没有百分之百的相关性，不一定起泡能力高，清洁效果就越好。”有些凝露状、乳霜状的产品，或是起泡力较弱的产品，一样具有带走油垢的效果。
洗到脸部“紧绷”恐会伤害皮肤角质层
很多人误以为把皮肤的油脂全洗掉，达到“乾乾绷绷”的感觉才是真乾净，皮肤角质层上需要有一层完整的皮脂膜保护，若过度清洁，可能会伤害皮肤角质层，让皮肤的保护力下降，变得乾燥粗糙，容易受到外界刺激，导致乾裂使细菌入侵的状况。
洗脸时水温、步骤注意事项
而洗脸时，如果使用适合的水温，可以减少粉刺与痘痘的发生，过冷的水洗脸，会让毛孔收缩，污垢会难以被清洗出来。
另外，使用过热的水洗脸，会让肌肤的保湿力下降，容易有酒糟肌、粉刺和青春痘，因此最佳的水温是比体温略低的微冷水(约25℃上下)。